Num mundo acelerado, onde o ruído constante e o excesso de estímulos nos distraem do essencial, a Igreja Católica guarda tesouros de sabedoria ascética que, longe de serem meras relíquias do passado, são remédios para a alma moderna. Entre essas práticas está o jejum da meia-noite, uma antiga disciplina espiritual que, embora …
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