{"id":6181,"date":"2026-06-30T09:08:04","date_gmt":"2026-06-30T07:08:04","guid":{"rendered":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/?p=6181"},"modified":"2026-06-30T09:08:04","modified_gmt":"2026-06-30T07:08:04","slug":"die-litaneien-der-demut-das-gebet-das-den-stolz-zerstoert-und-den-weg-zur-heiligkeit-oeffnet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/die-litaneien-der-demut-das-gebet-das-den-stolz-zerstoert-und-den-weg-zur-heiligkeit-oeffnet\/","title":{"rendered":"Die Litaneien der Demut: Das Gebet, das den Stolz zerst\u00f6rt und den Weg zur Heiligkeit \u00f6ffnet"},"content":{"rendered":"\n

Die Litaneien der Demut geh\u00f6ren zu den herausforderndsten, tiefgr\u00fcndigsten und zugleich verwandelndsten Gebeten der gesamten katholischen Spiritualit\u00e4t.<\/strong> Sie sind keine blo\u00dfe Sammlung frommer Formulierungen. Sie sind eine wahre Schule des inneren Kampfes gegen den Stolz, die ungeordnete Eigenliebe und die Eitelkeit. Auf den ersten Blick m\u00f6gen sie \u00fcbertrieben oder sogar unm\u00f6glich erscheinen, aufrichtig zu beten. Doch je tiefer man in sie eindringt, desto mehr erkennt man, dass sie einen echten Weg zur geistlichen Freiheit darstellen.<\/p>\n\n\n\n

Wir leben in einer Zeit, die das Ego zu einer Religion gemacht hat.<\/p>\n\n\n\n

Die sozialen Netzwerke belohnen Selbstdarstellung.<\/p>\n\n\n\n

Die Werbung fordert uns st\u00e4ndig dazu auf, aufzufallen.<\/p>\n\n\n\n

Die heutige Kultur setzt Erfolg mit Bewunderung, Anerkennung und Applaus gleich.<\/p>\n\n\n\n

Alles scheint uns zuzurufen:<\/p>\n\n\n\n

\u201eSorge daf\u00fcr, dass alle dich ansehen.\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Christus hingegen lehrt genau das Gegenteil.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201eDenn wer sich selbst erh\u00f6ht, wird erniedrigt werden; wer sich aber selbst erniedrigt, wird erh\u00f6ht werden.\u201c<\/strong>
(Lukas 14,11)<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Dieser Satz fasst die gesamte Logik des Evangeliums zusammen.<\/p>\n\n\n\n

Die Demut ist nicht einfach nur eine Tugend unter vielen anderen. Sie ist das Fundament, auf dem alle \u00fcbrigen Tugenden ruhen. Ohne Demut gibt es weder wahren Glauben noch echte N\u00e4chstenliebe, weder Gehorsam noch Beharrlichkeit.<\/p>\n\n\n\n

Gerade deshalb geh\u00f6ren die Litaneien der Demut<\/strong> zu den gr\u00f6\u00dften Sch\u00e4tzen der katholischen Spiritualit\u00e4t \u2013 ein Gebet, das f\u00e4hig ist, das Herz zu entbl\u00f6\u00dfen und aufzuzeigen, wo der Stolz noch immer herrscht.<\/p>\n\n\n\n

Es ist kein bequemes Gebet.<\/p>\n\n\n\n

Es wurde nicht geschrieben, damit wir uns gut f\u00fchlen.<\/p>\n\n\n\n

Es wurde geschrieben, damit wir heilig werden.<\/p>\n\n\n\n

Was sind die Litaneien der Demut?<\/h2>\n\n\n\n

Die Litaneien der Demut sind ein Gebet, das zu Beginn des 20. Jahrhunderts von Kardinal Rafael Merry del Val (1865\u20131930)<\/strong>, dem Staatssekret\u00e4r w\u00e4hrend des Pontifikats des heiligen Pius X., verfasst wurde.<\/p>\n\n\n\n

Paradoxerweise war Merry del Val einer der bedeutendsten M\u00e4nner seiner Zeit.<\/p>\n\n\n\n

Er besa\u00df Macht.<\/p>\n\n\n\n

Ansehen.<\/p>\n\n\n\n

Einfluss.<\/p>\n\n\n\n

Und gerade er betete t\u00e4glich darum, keines dieser Dinge zu begehren.<\/p>\n\n\n\n

Sein Gebet war so tiefgr\u00fcndig, dass es sich schon bald in Kl\u00f6stern, Seminaren und Ordensgemeinschaften verbreitete und schlie\u00dflich zu einem der bekanntesten Gebete der Kirche wurde.<\/p>\n\n\n\n

Bis heute wird es in der ganzen Welt gebetet.<\/p>\n\n\n\n

Nicht weil es angenehm w\u00e4re.<\/p>\n\n\n\n

Sondern weil es wirkt.<\/p>\n\n\n\n

Ein Gebet gegen unsere gefallene Natur<\/h2>\n\n\n\n

Nach der Erbs\u00fcnde geschah etwas Dramatisches.<\/p>\n\n\n\n

Der Mensch h\u00f6rte auf, zuerst auf Gott zu schauen, und begann stattdessen, auf sich selbst zu blicken.<\/p>\n\n\n\n

Der Stolz hielt Einzug in das menschliche Herz.<\/p>\n\n\n\n

Deshalb bestand die erste S\u00fcnde der Menschheit nicht einfach darin, eine verbotene Frucht zu essen.<\/p>\n\n\n\n

Sie bestand darin, wie Gott sein zu wollen.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201eIhr werdet sein wie Gott.\u201c<\/strong>
(Genesis 3,5)<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Seitdem tragen wir alle eine best\u00e4ndige Neigung in uns, nach Folgendem zu suchen:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Anerkennung;<\/li>\n\n\n\n
  • Bewunderung;<\/li>\n\n\n\n
  • Zustimmung;<\/li>\n\n\n\n
  • Prestige;<\/li>\n\n\n\n
  • Bedeutung;<\/li>\n\n\n\n
  • Erfolg;<\/li>\n\n\n\n
  • \u00dcberlegenheit.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Die geistliche Tradition nennt dies ungeordnete Eigenliebe<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    Die Litaneien greifen genau diese Krankheit an.<\/p>\n\n\n\n

    Wer hat dieses Gebet verfasst?<\/h2>\n\n\n\n

    Der Verfasser war Kardinal Rafael Merry del Val<\/strong>, geboren in London als Sohn einer spanischen Familie.<\/p>\n\n\n\n

    Er war einer der engsten Mitarbeiter des heiligen Pius X.<\/p>\n\n\n\n

    Doch anstatt nach Ehren zu streben, entschied er sich f\u00fcr ein tiefes geistliches Leben, das von Demut gepr\u00e4gt war.<\/p>\n\n\n\n

    Man berichtet, dass er diese Litaneien jeden Tag betete.<\/p>\n\n\n\n

    Nicht um dem\u00fctig zu erscheinen.<\/p>\n\n\n\n

    Sondern um es wirklich zu werden.<\/p>\n\n\n\n

    Sein Beispiel zeigt, dass Demut nicht darin besteht, nur wenige Talente zu besitzen.<\/p>\n\n\n\n

    Sie besteht vielmehr darin, alles Gott zuzuschreiben.<\/p>\n\n\n\n

    Was bedeutet Demut wirklich?<\/h2>\n\n\n\n

    \u00dcber diese Tugend besteht ein weitverbreiteter Irrtum.<\/p>\n\n\n\n

    Viele glauben, dem\u00fctig zu sein bedeute, schlecht von sich selbst zu denken.<\/p>\n\n\n\n

    Das ist keine Demut.<\/p>\n\n\n\n

    Es kann sogar Ausdruck eines mangelnden Selbstwertgef\u00fchls oder einer verzerrten Sicht der Wirklichkeit sein.<\/p>\n\n\n\n

    Der heilige Thomas von Aquin erkl\u00e4rt, dass Demut darin besteht, in \u00dcbereinstimmung mit der Wahrheit zu leben.<\/p>\n\n\n\n

    Und diese Wahrheit ist zweifach:<\/p>\n\n\n\n

    Wir sind f\u00e4hig, Gro\u00dfes zu vollbringen …<\/p>\n\n\n\n

    … doch alles, was wir sind, haben wir empfangen.<\/p>\n\n\n\n

    Wie der heilige Paulus sagt:<\/p>\n\n\n\n

    \n

    \u201eWas hast du, das du nicht empfangen h\u00e4ttest? Wenn du es aber empfangen hast, warum r\u00fchmst du dich, als h\u00e4ttest du es nicht empfangen?\u201c<\/strong>
    (1 Korinther 4,7)<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    Die Demut leugnet die Gaben nicht.<\/p>\n\n\n\n

    Sie erkennt den Geber an.<\/p>\n\n\n\n

    Ein Gebet, das unbequem ist \u2026 weil es unser Herz offenbart<\/h2>\n\n\n\n

    Viele Christen sind \u00fcberrascht, wenn sie zum ersten Mal S\u00e4tze lesen wie:<\/p>\n\n\n\n

    \n

    \u201eVon dem Verlangen, geachtet zu werden, erl\u00f6se mich, Jesus.\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    \n

    \u201eVon dem Verlangen, geliebt zu werden \u2026\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    \n

    \u201eVon dem Verlangen, gelobt zu werden \u2026\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    \n

    \u201eVon dem Verlangen, bevorzugt zu werden \u2026\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    \n

    \u201eVon dem Verlangen, um Rat gefragt zu werden \u2026\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    \n

    \u201eVon dem Verlangen, anerkannt zu werden \u2026\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    Unsere erste Reaktion lautet oft:<\/p>\n\n\n\n

    \u201eWie soll ich so etwas erbitten?\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Denn wir erkennen, dass wir genau nach diesen Dingen streben.<\/p>\n\n\n\n

    Und genau dort beginnt die Bekehrung.<\/p>\n\n\n\n

    Der gro\u00dfe Feind: der Stolz<\/h2>\n\n\n\n

    Alle Kirchenv\u00e4ter stimmen in einem Punkt \u00fcberein.<\/p>\n\n\n\n

    Der Stolz ist die Wurzel nahezu aller S\u00fcnden.<\/p>\n\n\n\n

    Der heilige Augustinus sagte:<\/p>\n\n\n\n

    \n

    \u201eDer Stolz machte aus Engeln D\u00e4monen; die Demut macht aus Menschen Engel.\u201c<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    Der Stolz kann sich sogar hinter scheinbar religi\u00f6sen Handlungen verbergen.<\/p>\n\n\n\n

    Wir k\u00f6nnen beten …<\/p>\n\n\n\n

    … um fromm zu erscheinen.<\/p>\n\n\n\n

    Wir k\u00f6nnen helfen …<\/p>\n\n\n\n

    … um Anerkennung zu erhalten.<\/p>\n\n\n\n

    Wir k\u00f6nnen evangelisieren …<\/p>\n\n\n\n

    … um uns anderen \u00fcberlegen zu f\u00fchlen.<\/p>\n\n\n\n

    Die Litaneien rei\u00dfen all diese Masken herunter.<\/p>\n\n\n\n

    Analyse jeder einzelnen Bitte<\/h2>\n\n\n\n

    \u201eVon dem Verlangen, geachtet zu werden\u201c<\/h3>\n\n\n\n

    Das bedeutet nicht, Zuneigung abzulehnen.<\/p>\n\n\n\n

    Es bedeutet, nicht mehr von ihr abh\u00e4ngig zu sein.<\/p>\n\n\n\n

    Wer st\u00e4ndig darauf angewiesen ist, geachtet zu werden, wird schlie\u00dflich zum Sklaven der Meinung anderer.<\/p>\n\n\n\n

    Christus lebte in vollkommener Freiheit.<\/p>\n\n\n\n

    An einem Tag jubelten ihm die Menschen zu.<\/p>\n\n\n\n

    Wenige Tage sp\u00e4ter schrien sie:<\/p>\n\n\n\n

    \u201eKreuzige ihn!\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Und Er blieb derselbe.<\/p>\n\n\n\n

    \u201eVon dem Verlangen, geliebt zu werden\u201c<\/h3>\n\n\n\n

    Wir alle brauchen Liebe.<\/p>\n\n\n\n

    Doch nur Gott vermag das menschliche Herz vollkommen zu erf\u00fcllen.<\/p>\n\n\n\n

    Wenn wir unser Gl\u00fcck von der menschlichen Liebe abh\u00e4ngig machen, verlangen wir schlie\u00dflich zu viel von anderen Menschen.<\/p>\n\n\n\n

    Die Litaneien lehren uns, zuerst in der Liebe Gottes zu ruhen.<\/p>\n\n\n\n

    \u201eVon dem Verlangen, gelobt zu werden\u201c<\/h3>\n\n\n\n

    Lob kann etwas Gutes sein.<\/p>\n\n\n\n

    Es st\u00e4ndig zu suchen, hingegen nicht.<\/p>\n\n\n\n

    Jesus warnte:<\/p>\n\n\n\n

    \n

    \u201eWie k\u00f6nnt ihr zum Glauben kommen, wenn ihr Ehre voneinander annehmt und nicht die Ehre sucht, die von dem einzigen Gott kommt?\u201c<\/strong>
    (Johannes 5,44)<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    \u201eVon der Furcht, gedem\u00fctigt zu werden\u201c<\/h3>\n\n\n\n

    Diese Bitte ist besonders schwer.<\/p>\n\n\n\n

    Wir alle versuchen, Dem\u00fctigungen zu vermeiden.<\/p>\n\n\n\n

    Christus jedoch nahm das Kreuz freiwillig auf sich.<\/p>\n\n\n\n

    Er wurde beleidigt.<\/p>\n\n\n\n

    Angespuckt.<\/p>\n\n\n\n

    Mit Dornen gekr\u00f6nt.<\/p>\n\n\n\n

    Verlassen.<\/p>\n\n\n\n

    Und gerade dort offenbarte sich seine wahre Gr\u00f6\u00dfe.<\/p>\n\n\n\n

    Der zweite Teil: Das Wohl der anderen w\u00fcnschen<\/h2>\n\n\n\n

    Die zweite H\u00e4lfte der Litaneien ist noch revolution\u00e4rer.<\/p>\n\n\n\n

    Es gen\u00fcgt nicht, selbst keine Ehren mehr zu suchen.<\/p>\n\n\n\n

    Wir sollen uns auch freuen, wenn andere sie erhalten.<\/p>\n\n\n\n

    Deshalb beten wir:<\/p>\n\n\n\n

    \n

    \u201eDass andere mehr geliebt werden als ich …\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    \n

    \u201eMehr gesch\u00e4tzt werden …\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    \n

    \u201eMehr gelobt werden …\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    \n

    \u201eMehr ausgew\u00e4hlt werden …\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    \n

    \u201eHeiliger werden als ich …\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    Diese Bitten zerst\u00f6ren den Neid an seiner Wurzel.<\/p>\n\n\n\n

    Bedeutet das, sich selbst zu verachten?<\/h2>\n\n\n\n

    Keineswegs.<\/p>\n\n\n\n

    Die Kirche hat das niemals gelehrt.<\/p>\n\n\n\n

    Christliche Demut besteht nicht darin zu denken:<\/p>\n\n\n\n

    \u201eIch bin nichts wert.\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Sondern darin zu denken:<\/p>\n\n\n\n

    \u201eAlles Gute, das in mir ist, geh\u00f6rt Gott.\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Das ist ein gewaltiger Unterschied.<\/p>\n\n\n\n

    Christus \u2013 das vollkommene Vorbild<\/h2>\n\n\n\n

    Das ganze Gebet ist von Christus inspiriert.<\/p>\n\n\n\n

    Der heilige Paulus schreibt:<\/p>\n\n\n\n

    \n

    \u201eSeid untereinander so gesinnt, wie es dem Leben in Christus Jesus entspricht: Er war Gott gleich, hielt aber nicht daran fest, wie Gott zu sein, sondern ent\u00e4u\u00dferte sich und nahm Knechtsgestalt an \u2026\u201c<\/strong>
    (Philipper 2,5\u20137)<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    Hier finden wir das Herzst\u00fcck der christlichen Demut.<\/p>\n\n\n\n

    Gott wurde zum Diener.<\/p>\n\n\n\n

    Der K\u00f6nig wusch die F\u00fc\u00dfe.<\/p>\n\n\n\n

    Der Sch\u00f6pfer gehorchte.<\/p>\n\n\n\n

    Der Herr starb f\u00fcr seine Gesch\u00f6pfe.<\/p>\n\n\n\n

    Die Demut nach der Lehre der Heiligen<\/h2>\n\n\n\n

    Die Heiligen h\u00f6rten niemals auf, \u00fcber diese Tugend zu sprechen.<\/p>\n\n\n\n

    Die heilige Teresa von \u00c1vila<\/h3>\n\n\n\n
    \n

    \u201eDemut bedeutet, in der Wahrheit zu leben.\u201c<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    Sie besteht nicht darin, sich selbst herabzusetzen.<\/p>\n\n\n\n

    Sie besteht darin, sich so zu sehen, wie Gott uns sieht.<\/p>\n\n\n\n

    Der heilige Benedikt<\/h3>\n\n\n\n

    In seiner Regel<\/strong> widmet er ein ganzes Kapitel den zw\u00f6lf Stufen der Demut.<\/p>\n\n\n\n

    F\u00fcr ihn gr\u00fcndet das gesamte kl\u00f6sterliche Leben auf dieser Tugend.<\/p>\n\n\n\n

    Der heilige Franziskus von Assisi<\/h3>\n\n\n\n

    Er betrachtete sich als den Geringsten von allen.<\/p>\n\n\n\n

    Nicht aus falscher Bescheidenheit.<\/p>\n\n\n\n

    Sondern weil er unaufh\u00f6rlich die Gr\u00f6\u00dfe Gottes betrachtete.<\/p>\n\n\n\n

    Die heilige Th\u00e9r\u00e8se vom Kinde Jesus<\/h3>\n\n\n\n

    Sie entdeckte, dass wahre Demut darin besteht, sich von Gott mit grenzenlosem Vertrauen lieben zu lassen.<\/p>\n\n\n\n

    Demut in einer von \u00c4u\u00dferlichkeiten besessenen Gesellschaft<\/h2>\n\n\n\n

    Noch nie war es so notwendig, diese Litaneien zu beten.<\/p>\n\n\n\n

    Wir leben umgeben von Vergleichen.<\/p>\n\n\n\n

    Anzahl der Follower.<\/p>\n\n\n\n

    Likes.<\/p>\n\n\n\n

    Beruflicher Erfolg.<\/p>\n\n\n\n

    \u00c4u\u00dferes Erscheinungsbild.<\/p>\n\n\n\n

    Popularit\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n

    All das n\u00e4hrt das Ego.<\/p>\n\n\n\n

    Die Litaneien erinnern uns daran, dass unsere Identit\u00e4t nicht von der Zustimmung der Welt abh\u00e4ngt.<\/p>\n\n\n\n

    Sie h\u00e4ngt allein davon ab, Kinder Gottes zu sein.<\/p>\n\n\n\n

    Warum f\u00e4llt es uns so schwer, sie zu beten?<\/h2>\n\n\n\n

    Weil jede einzelne Zeile unseren Stolz direkt trifft.<\/p>\n\n\n\n

    Wir m\u00f6chten dem\u00fctig sein \u2026<\/p>\n\n\n\n

    \u2026 solange uns niemand widerspricht.<\/p>\n\n\n\n

    Wir m\u00f6chten dienen \u2026<\/p>\n\n\n\n

    \u2026 solange man sich bei uns bedankt.<\/p>\n\n\n\n

    Wir m\u00f6chten gehorsam sein \u2026<\/p>\n\n\n\n

    \u2026 solange wir mit allem einverstanden sind.<\/p>\n\n\n\n

    Die Litaneien zeigen uns, wie viel in uns noch der Umkehr bedarf.<\/p>\n\n\n\n

    Die wahre innere Freiheit<\/h2>\n\n\n\n

    Der dem\u00fctige Mensch besitzt eine ungeheure Freiheit.<\/p>\n\n\n\n

    Er muss niemanden beeindrucken.<\/p>\n\n\n\n

    Er muss nicht konkurrieren.<\/p>\n\n\n\n

    Er muss nichts vort\u00e4uschen.<\/p>\n\n\n\n

    Er muss seinen Wert nicht st\u00e4ndig beweisen.<\/p>\n\n\n\n

    Sein Herz ruht in Gott.<\/p>\n\n\n\n

    Wie der Psalmist sagt:<\/p>\n\n\n\n

    \n

    \u201eHerr, mein Herz ist nicht stolz, nicht hochm\u00fctig blicken meine Augen. Ich gehe nicht um mit Dingen, die mir zu wunderbar und zu hoch sind.\u201c<\/strong>
    (Psalm 131,1)<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    Praktische Anwendungen f\u00fcr den Alltag<\/h2>\n\n\n\n

    Die Litaneien sind nicht ausschlie\u00dflich f\u00fcr Ordensleute gedacht.<\/p>\n\n\n\n

    Sie sind f\u00fcr jeden Getauften von erstaunlicher Aktualit\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n

    Wir k\u00f6nnen sie leben, wenn wir:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • eine Korrektur annehmen, ohne mit Zorn zu reagieren;<\/li>\n\n\n\n
    • zulassen, dass ein anderer die Anerkennung f\u00fcr eine gemeinsame Arbeit erh\u00e4lt;<\/li>\n\n\n\n
    • vermeiden, st\u00e4ndig von uns selbst zu sprechen;<\/li>\n\n\n\n
    • zuh\u00f6ren, bevor wir antworten;<\/li>\n\n\n\n
    • dienen, ohne Dankbarkeit zu erwarten;<\/li>\n\n\n\n
    • unsere Fehler in Einfachheit eingestehen;<\/li>\n\n\n\n
    • um Verzeihung bitten, ohne Ausreden zu suchen;<\/li>\n\n\n\n
    • Gott f\u00fcr die Gaben anderer danken, anstatt Neid zu empfinden;<\/li>\n\n\n\n
    • Werke der N\u00e4chstenliebe im Verborgenen tun, ohne das Bed\u00fcrfnis, sie \u00f6ffentlich bekannt zu machen;<\/li>\n\n\n\n
    • eine allt\u00e4gliche Dem\u00fctigung aus Liebe zu Christus aufopfern.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Jede dieser Situationen wird zu einer konkreten \u00dcbung der Demut.<\/p>\n\n\n\n

      Sollten alle Menschen diese Litaneien beten?<\/h2>\n\n\n\n

      Ja \u2013 allerdings mit der richtigen inneren Haltung.<\/p>\n\n\n\n

      Es geht nicht darum, Dem\u00fctigungen k\u00fcnstlich zu suchen.<\/p>\n\n\n\n

      Auch nicht darum, Missbrauch zuzulassen.<\/p>\n\n\n\n

      Und ebenso wenig darum, die eigene W\u00fcrde zu verlieren.<\/p>\n\n\n\n

      Es geht darum, Gott um ein Herz zu bitten, das frei ist von der Herrschaft des Stolzes.<\/p>\n\n\n\n

      Viele geistliche Begleiter empfehlen, diese Litaneien langsam zu beten und bei jenen Bitten innezuhalten, die den gr\u00f6\u00dften inneren Widerstand hervorrufen.<\/p>\n\n\n\n

      Gerade dort befindet sich meist der Punkt, an dem Gott am tiefsten in unserer Seele wirken m\u00f6chte.<\/p>\n\n\n\n

      Maria \u2013 die Lehrmeisterin der Demut<\/h2>\n\n\n\n

      Nach Christus verk\u00f6rpert niemand diese Tugend besser als die allerseligste Jungfrau Maria.<\/p>\n\n\n\n

      Im Magnificat verk\u00fcndet sie:<\/p>\n\n\n\n

      \n

      \u201eDenn auf die Niedrigkeit seiner Magd hat er geschaut.\u201c<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

      Maria suchte niemals die Hauptrolle.<\/p>\n\n\n\n

      Ihr ganzes Leben bestand darin, auf Christus hinzuweisen.<\/p>\n\n\n\n

      Als sie bei der Hochzeit zu Kana spricht, spricht sie einen Satz aus, der ihre gesamte Spiritualit\u00e4t zusammenfasst:<\/p>\n\n\n\n

      \n

      \u201eWas er euch sagt, das tut!\u201c<\/strong>
      (Johannes 2,5)<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

      Wahre Demut f\u00fchrt immer zu Jesus und niemals zu uns selbst.<\/p>\n\n\n\n

      Ein Heilmittel f\u00fcr die Kirche von heute<\/h2>\n\n\n\n

      Die Kirche braucht gro\u00dfe Prediger, gute Theologen, hervorragende Katecheten und heilige Hirten. Vor allem aber braucht sie dem\u00fctige Christen.<\/p>\n\n\n\n

      Viele Spaltungen entstehen aus Stolz.<\/p>\n\n\n\n

      Viele Konflikte in den Pfarreien haben ihren Ursprung im Wunsch, die eigene Meinung durchzusetzen.<\/p>\n\n\n\n

      Viele Wunden innerhalb der Gemeinschaft entspringen dem Streben nach Macht, Anerkennung oder Ansehen.<\/p>\n\n\n\n

      Die Litaneien der Demut wirken wie eine st\u00e4ndige Gewissenserforschung. Sie erinnern uns daran, dass der wahre J\u00fcnger nicht um die ersten Pl\u00e4tze k\u00e4mpft, sondern den letzten Platz sucht, um mit Freude zu dienen. Wie der Herr selbst gelehrt hat:<\/p>\n\n\n\n

      \n

      \u201eWer unter euch der Erste sein will, soll euer Diener sein.\u201c<\/strong>
      (Matth\u00e4us 20,27)<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

      Die Erneuerung der Kirche wird nicht allein mit besseren Strukturen oder pastoralen Projekten beginnen, sondern mit bekehrten Herzen, die das Evangelium der Demut leben.<\/p>\n\n\n\n

      Schlussfolgerung: Das Gebet, das ein Leben ver\u00e4ndern kann<\/h2>\n\n\n\n

      Die Litaneien der Demut versprechen weder Erfolg noch Ansehen noch Anerkennung. Sie versprechen etwas unendlich Gr\u00f6\u00dferes: die Freiheit der Kinder Gottes.<\/p>\n\n\n\n

      Wer sie mit Beharrlichkeit betet, entdeckt nach und nach, dass er nicht l\u00e4nger vom Applaus, von der Zustimmung oder vom Urteil anderer abh\u00e4ngig sein muss. Er lernt, seine Sicherheit in Christus zu finden \u2013 dem Einzigen, der das menschliche Herz vollkommen kennt und dessen Liebe weder von unseren Erfolgen noch von unseren Misserfolgen abh\u00e4ngt.<\/p>\n\n\n\n

      Es ist kein leichter Weg. Jede Anrufung ist ein Ruf, den alten Menschen sterben zu lassen, damit der neue Mensch geboren wird, von dem der heilige Paulus spricht. Doch gerade dieses Sterben des Ego l\u00e4sst die wahre Freude erbl\u00fchen. Die Geschichte der Kirche zeigt, dass die gr\u00f6\u00dften Heiligen nicht diejenigen waren, die den ersten Platz suchten, sondern jene, die bereit waren, selbst in den Hintergrund zu treten, damit Christus umso heller erstrahlen konnte.<\/p>\n\n\n\n

      Wie der heilige Johannes der T\u00e4ufer schrieb \u2013 in einem Satz, der den Geist dieser Litaneien vollkommen zusammenfasst:<\/p>\n\n\n\n

      \n

      \u201eEr muss wachsen, ich aber muss abnehmen.\u201c<\/strong>
      (Johannes 3,30)<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

      Das ist das Geheimnis aller Heiligkeit.<\/p>\n\n\n\n

      In einer Welt, die unaufh\u00f6rlich ruft: \u201eSchau mich an!\u201c<\/strong>, lehren uns die Litaneien der Demut mit Gelassenheit zu sagen:<\/p>\n\n\n\n

      \u201eHerr, lass Dich in mir sichtbar werden.\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Und wenn dieses Gebet aufh\u00f6rt, nur Worte zu sein, und zu einer Lebensweise wird, beginnt der Stolz seinen Boden zu verlieren, der Friede erf\u00fcllt die Seele, und der Christ entdeckt, dass wahre Gr\u00f6\u00dfe nicht darin besteht, von den Menschen bewundert zu werden, sondern von Gott als treu befunden zu werden. Dort beginnt die wahre Freiheit, dort erbl\u00fcht die echte N\u00e4chstenliebe, und dort entsteht der sichere Weg zur Heiligkeit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Die Litaneien der Demut geh\u00f6ren zu den herausforderndsten, tiefgr\u00fcndigsten und zugleich verwandelndsten Gebeten der gesamten katholischen Spiritualit\u00e4t. Sie sind keine blo\u00dfe Sammlung frommer Formulierungen. Sie sind eine wahre Schule des inneren Kampfes gegen den Stolz, die ungeordnete Eigenliebe und die Eitelkeit. Auf den ersten Blick m\u00f6gen sie \u00fcbertrieben oder sogar unm\u00f6glich erscheinen, aufrichtig zu beten. …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6182,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","footnotes":""},"categories":[58,40],"tags":[2080],"class_list":["post-6181","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-gebet-und-geistliches-leben","category-gebet-und-spiritualitaet","tag-litaneien-der-demut"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6181","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6181"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6181\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6183,"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6181\/revisions\/6183"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6182"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6181"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6181"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6181"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}