{"id":4773,"date":"2026-01-28T22:19:09","date_gmt":"2026-01-28T21:19:09","guid":{"rendered":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/?p=4773"},"modified":"2026-01-28T22:19:09","modified_gmt":"2026-01-28T21:19:09","slug":"suenden-gegen-das-sechste-gebot-du-sollst-nicht-die-ehe-brechen-ex-2014","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/suenden-gegen-das-sechste-gebot-du-sollst-nicht-die-ehe-brechen-ex-2014\/","title":{"rendered":"S\u00fcnden gegen das Sechste Gebot: \u201eDu sollst nicht die Ehe brechen\u201c (Ex 20,14)"},"content":{"rendered":"\n

Ein klarer, tiefgehender und zeitgem\u00e4\u00dfer Leitfaden zur Bewahrung der Reinheit des Herzens<\/p>\n\n\n\n

1. Das Sechste Gebot: weit mehr als \u201eDu sollst nicht die Ehe brechen\u201c<\/h2>\n\n\n\n

Das Sechste Gebot wird h\u00e4ufig \u2013 f\u00e4lschlicherweise \u2013 auf ein blo\u00df \u00e4u\u00dferes Verbot reduziert: \u201eDu sollst nicht die Ehe brechen.\u201c<\/em> In der best\u00e4ndigen Lehre der Kirche jedoch sch\u00fctzt dieses Gebot eines der heiligsten Geschenke, die Gott dem Menschen anvertraut hat: die menschliche Sexualit\u00e4t<\/strong>, die dazu berufen ist, Ausdruck wahrer, treuer und fruchtbarer Liebe zu sein.<\/p>\n\n\n\n

Jesus hebt dieses Gebot auf eine wesentlich tiefere Ebene, wenn Er sagt:<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201eWer eine Frau auch nur l\u00fcstern ansieht, hat in seinem Herzen schon Ehebruch mit ihr begangen\u201c (Mt 5,28).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Hier liegt der Schl\u00fcssel: Das Sechste Gebot beschr\u00e4nkt sich nicht auf \u00e4u\u00dfere Handlungen<\/strong>, sondern umfasst auch Gedanken, Begierden, Blicke, Absichten, Worte und Unterlassungen<\/strong>. Es ist ein Gebot des Herzens<\/strong>, nicht nur des K\u00f6rpers.<\/p>\n\n\n\n

2. Keuschheit: eine vergessene Tugend \u2026 und doch unverzichtbar<\/h2>\n\n\n\n

In einer hypersexualisierten Kultur, in der Lust als absolutes Recht und Reinheit als Unterdr\u00fcckung dargestellt werden, wird die Tugend der Keuschheit verspottet oder ignoriert. Dennoch lehrt die Kirche mit Klarheit:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Keuschheit ist keine Verneinung der Liebe<\/strong>, sondern ihre L\u00e4uterung.<\/li>\n\n\n\n
  • Sie ist keine Geringsch\u00e4tzung des Leibes, sondern die geordnete Integration der Sexualit\u00e4t<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  • Sie ist nicht nur den Gottgeweihten vorbehalten, sondern f\u00fcr alle verpflichtend<\/strong>, entsprechend ihrem jeweiligen Lebensstand.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Das Sechste Gebot sch\u00fctzt:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Die W\u00fcrde des eigenen Leibes<\/li>\n\n\n\n
    • Die W\u00fcrde des Leibes des N\u00e4chsten<\/li>\n\n\n\n
    • Die Heiligkeit der Ehe<\/li>\n\n\n\n
    • Die Wahrheit der menschlichen Liebe<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Die \u00dcbertretung dieses Gebotes verfinstert den Verstand<\/strong>, schw\u00e4cht den Willen<\/strong>, verh\u00e4rtet das Herz<\/strong> und schadet dem geistlichen Leben zutiefst<\/strong>, selbst dann, wenn die S\u00fcnde als \u201enormal\u201c oder \u201egesellschaftlich akzeptiert\u201c erscheint.<\/p>\n\n\n\n

      \n\n\n\n

      3. S\u00fcnden gegen das Sechste Gebot<\/h2>\n\n\n\n

      Eine ausf\u00fchrliche und sorgf\u00e4ltige Liste f\u00fcr die Gewissenserforschung<\/h3>\n\n\n\n

      Nachfolgend findest du eine detaillierte Liste konkreter S\u00fcnden<\/strong>, nach Kategorien geordnet, die dazu dient, einem traditionsbewussten Katholiken zu helfen, sein Gewissen ehrlich und tiefgehend zu pr\u00fcfen<\/strong> vor der Beichte.<\/p>\n\n\n\n

      \n

      \u26a0\ufe0f Wichtiger Hinweis: Nicht alle aufgef\u00fchrten S\u00fcnden sind immer Tods\u00fcnden; ihre Schwere h\u00e4ngt von der Materie<\/strong>, der vollen Erkenntnis<\/strong> und der willentlichen Zustimmung<\/strong> ab. Dennoch verletzen alle die Seele<\/strong> und m\u00fcssen bek\u00e4mpft werden.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

      \n\n\n\n

      A. S\u00fcnden der Gedanken, Begierden und inneren Zustimmung<\/h2>\n\n\n\n
        \n
      1. Willentliches Zustimmen zu unreinen Gedanken.<\/li>\n\n\n\n
      2. Sich bewusst in sexuellen Fantasien verlieren.<\/li>\n\n\n\n
      3. Sexuelle Begierden gegen\u00fcber Personen hegen, mit denen kein eheliches Band besteht.<\/li>\n\n\n\n
      4. Unreinen Gedanken zustimmen, auch ohne \u00e4u\u00dfere Handlung.<\/li>\n\n\n\n
      5. Sich sexuelle Handlungen zum Vergn\u00fcgen vorstellen.<\/li>\n\n\n\n
      6. Sich an vergangene S\u00fcnden mit Wohlgefallen erinnern.<\/li>\n\n\n\n
      7. Unerlaubte sexuelle Handlungen begehren, auch wenn sie nicht ausgef\u00fchrt werden k\u00f6nnen.<\/li>\n\n\n\n
      8. Unreine Gedanken innerlich rechtfertigen.<\/li>\n\n\n\n
      9. Unreine Gedanken nicht zur\u00fcckweisen, obwohl man es k\u00f6nnte.<\/li>\n\n\n\n
      10. Gelegenheiten suchen, um sexuelle Fantasien zu n\u00e4hren.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
        \n\n\n\n

        B. S\u00fcnden der Blicke und der Sinne<\/h2>\n\n\n\n
          \n
        1. Eine andere Person absichtlich mit sexuellem Verlangen ansehen.<\/li>\n\n\n\n
        2. Provokative Bilder zum Vergn\u00fcgen suchen.<\/li>\n\n\n\n
        3. Sich bewusst bei unreinen Szenen aufhalten.<\/li>\n\n\n\n
        4. Den Blick nicht von eindeutig unmoralischen Inhalten abwenden.<\/li>\n\n\n\n
        5. Filme, Serien oder Videos mit expliziten sexuellen Szenen ansehen.<\/li>\n\n\n\n
        6. Gelegentlicher Konsum von Pornographie.<\/li>\n\n\n\n
        7. Gewohnheitsm\u00e4\u00dfiger Konsum von Pornographie.<\/li>\n\n\n\n
        8. Erotische oder sinnliche Literatur lesen.<\/li>\n\n\n\n
        9. Musik mit ausdr\u00fccklich sexuellen Texten zur Erregung h\u00f6ren.<\/li>\n\n\n\n
        10. Soziale Netzwerke nutzen, um K\u00f6rper mit unreiner Absicht zu betrachten.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
          \n\n\n\n

          C. S\u00fcnden der Worte und der Kommunikation<\/h2>\n\n\n\n
            \n
          1. Obsz\u00f6ne Witze erz\u00e4hlen.<\/li>\n\n\n\n
          2. Anz\u00fcgliche oder sittenlose sexuelle Gespr\u00e4che f\u00fchren.<\/li>\n\n\n\n
          3. Vulg\u00e4re Bemerkungen \u00fcber den K\u00f6rper anderer machen.<\/li>\n\n\n\n
          4. Durch doppeldeutige Worte provozieren.<\/li>\n\n\n\n
          5. Sexting (Versenden sexueller Nachrichten).<\/li>\n\n\n\n
          6. Intime Bilder senden oder empfangen.<\/li>\n\n\n\n
          7. Andere durch Worte sexuell reizen.<\/li>\n\n\n\n
          8. Unreine Gespr\u00e4che f\u00f6rdern.<\/li>\n\n\n\n
          9. Sexuelle S\u00fcnde verherrlichen.<\/li>\n\n\n\n
          10. Die Schwere der S\u00fcnden gegen die Keuschheit verharmlosen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
            \n\n\n\n

            D. S\u00fcnden unreiner Handlungen in der Einsamkeit<\/h2>\n\n\n\n
              \n
            1. Gelegentliche Masturbation.<\/li>\n\n\n\n
            2. Gewohnheitsm\u00e4\u00dfige Masturbation.<\/li>\n\n\n\n
            3. Masturbation als \u201enotwendig\u201c oder \u201eunvermeidlich\u201c rechtfertigen.<\/li>\n\n\n\n
            4. Absichtlich sexuelle Erregung suchen.<\/li>\n\n\n\n
            5. Gegenst\u00e4nde oder Mittel zur Selbstbefriedigung benutzen.<\/li>\n\n\n\n
            6. Nicht ernsthaft gegen diese S\u00fcnde k\u00e4mpfen.<\/li>\n\n\n\n
            7. Ohne gerechten Grund willentlich Erregung hervorrufen.<\/li>\n\n\n\n
            8. Geistliche Mittel zur Bek\u00e4mpfung dieser S\u00fcnde verachten.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
              \n\n\n\n

              E. S\u00fcnden gegen die Keuschheit mit anderen (au\u00dferhalb der Ehe)<\/h2>\n\n\n\n
                \n
              1. Unzucht (sexuelle Beziehungen au\u00dferhalb der Ehe).<\/li>\n\n\n\n
              2. Voreheliche sexuelle Beziehungen.<\/li>\n\n\n\n
              3. Gelegenheitsbeziehungen sexueller Art.<\/li>\n\n\n\n
              4. Sexuelle Beziehungen mit Verlobten.<\/li>\n\n\n\n
              5. Sexuelle Beziehungen mit verheirateten Personen.<\/li>\n\n\n\n
              6. Ehebruch.<\/li>\n\n\n\n
              7. Zusammenleben ohne Ehe (Konkubinat).<\/li>\n\n\n\n
              8. Zusammenleben ohne Ehe rechtfertigen.<\/li>\n\n\n\n
              9. Ungeordnete sexuelle Praktiken.<\/li>\n\n\n\n
              10. Den anderen als Objekt der Lust benutzen.<\/li>\n\n\n\n
              11. Andere zum sexuellen S\u00fcndigen dr\u00e4ngen.<\/li>\n\n\n\n
              12. Am sexuellen Fehlverhalten anderer mitwirken.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
                \n\n\n\n

                F. S\u00fcnden gegen die Reinheit in Verlobung und Ehe<\/h2>\n\n\n\n
                  \n
                1. Mangel an Keuschheit in der Verlobungszeit.<\/li>\n\n\n\n
                2. Unreine Handlungen unter dem Vorwand der Liebe.<\/li>\n\n\n\n
                3. Den Freund oder die Freundin sexuell provozieren.<\/li>\n\n\n\n
                4. Anwendung von Verh\u00fctungsmitteln.<\/li>\n\n\n\n
                5. Die Offenheit f\u00fcr das Leben willentlich ablehnen.<\/li>\n\n\n\n
                6. Onanismus.<\/li>\n\n\n\n
                7. Eheliche Beziehungen, die der Fortpflanzung verschlossen sind.<\/li>\n\n\n\n
                8. Dem Ehepartner unmoralische sexuelle Praktiken aufzwingen.<\/li>\n\n\n\n
                9. Die eheliche Pflicht ungerechtfertigt verweigern.<\/li>\n\n\n\n
                10. Die Ehe ausschlie\u00dflich zum eigenen Vergn\u00fcgen benutzen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
                  \n\n\n\n

                  G. Schwere S\u00fcnden gegen die nat\u00fcrliche Ordnung<\/h2>\n\n\n\n
                    \n
                  1. Praktizierte Homosexualit\u00e4t.<\/li>\n\n\n\n
                  2. Homosexuelle Handlungen.<\/li>\n\n\n\n
                  3. Homosexuelle Handlungen f\u00f6rdern oder rechtfertigen.<\/li>\n\n\n\n
                  4. Gender-Ideologie.<\/li>\n\n\n\n
                  5. Transsexualismus.<\/li>\n\n\n\n
                  6. Sodomie mit Tieren (Bestialit\u00e4t).<\/li>\n\n\n\n
                  7. Inzest.<\/li>\n\n\n\n
                  8. Prostitution.<\/li>\n\n\n\n
                  9. Inanspruchnahme von Prostitution.<\/li>\n\n\n\n
                  10. Herstellung oder Verbreitung von Pornographie.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
                    \n\n\n\n

                    H. S\u00fcnden des \u00c4rgernisses und der Mitwirkung<\/h2>\n\n\n\n
                      \n
                    1. Andere durch unreines Verhalten zum \u00c4rgernis f\u00fchren.<\/li>\n\n\n\n
                    2. Anderen die sexuelle S\u00fcnde erleichtern.<\/li>\n\n\n\n
                    3. Nicht zurechtweisen, wenn man dazu verpflichtet w\u00e4re.<\/li>\n\n\n\n
                    4. Sexuelle S\u00fcnde normalisieren.<\/li>\n\n\n\n
                    5. Kinder in Fragen der Sexualit\u00e4t schlecht erziehen.<\/li>\n\n\n\n
                    6. Die Keuschheit l\u00e4cherlich machen.<\/li>\n\n\n\n
                    7. Die Lehre der Kirche \u00fcber die Sexualit\u00e4t ablehnen.<\/li>\n\n\n\n
                    8. Sich \u00fcber jene lustig machen, die die Reinheit leben.<\/li>\n\n\n\n
                    9. Nahe Gelegenheiten zur S\u00fcnde nicht meiden.<\/li>\n\n\n\n
                    10. Die sakramentale Gnade zur Bewahrung der Keuschheit verachten.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
                      \n\n\n\n

                      4. Die Barmherzigkeit Gottes und der t\u00e4gliche Kampf<\/h2>\n\n\n\n

                      Das Sechste Gebot existiert nicht, um zu verurteilen, sondern um zu heilen<\/strong>. Christus ist nicht gekommen, um den S\u00fcnder zu zerbrechen, sondern um ihn aufzurichten<\/strong>. Keine S\u00fcnde gegen die Keuschheit ist st\u00e4rker als die Barmherzigkeit Gottes, wenn aufrichtige Reue<\/strong> und ein fester Vorsatz zur Besserung<\/strong> vorhanden sind.<\/p>\n\n\n\n

                      Die Keuschheit wird errungen:<\/p>\n\n\n\n

                        \n
                      • Durch das t\u00e4gliche Gebet<\/li>\n\n\n\n
                      • Durch den h\u00e4ufigen Empfang der Sakramente<\/li>\n\n\n\n
                      • Durch die Bewachung der Sinne<\/li>\n\n\n\n
                      • Durch Demut<\/li>\n\n\n\n
                      • Durch Ausdauer<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
                        \n

                        \u201eSelig, die ein reines Herz haben; denn sie werden Gott schauen\u201c (Mt 5,8)<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

                        Das Leben nach dem Sechsten Gebot bedeutet nicht, die Freiheit zu verlieren, sondern sie wiederzugewinnen<\/strong>. Es bedeutet nicht, die Liebe zu ersticken, sondern sie auf ihre wahre Erf\u00fcllung hin zu ordnen<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                        Ein klarer, tiefgehender und zeitgem\u00e4\u00dfer Leitfaden zur Bewahrung der Reinheit des Herzens 1. Das Sechste Gebot: weit mehr als \u201eDu sollst nicht die Ehe brechen\u201c Das Sechste Gebot wird h\u00e4ufig \u2013 f\u00e4lschlicherweise \u2013 auf ein blo\u00df \u00e4u\u00dferes Verbot reduziert: \u201eDu sollst nicht die Ehe brechen.\u201c In der best\u00e4ndigen Lehre der Kirche jedoch sch\u00fctzt dieses Gebot …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4774,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[47,37],"tags":[1772],"class_list":["post-4773","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-die-gebote","category-lehre-und-glaube","tag-sechste-gebot"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4773","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4773"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4773\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4775,"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4773\/revisions\/4775"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4773"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4773"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/catholicus.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4773"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}